Con l’elettrostimolatore muscolare, un terapista fissa gli elettrodi adesivi alla pelle. Poi gira un quadrante o preme un pulsante su un dispositivo di stimolazione elettrica stimola il ginocchio.jpgmuscle, una console collegata alla parete o alimentata a batteria.

I migliori stepper degni di questo nome devono essere in grado di sopportare il tuo peso. In questo modo potrai anche procedere in maggiore sicurezza ad un allenamento più intenso.

Ogni cyclette ha delle determinate dimensioni, che dipendono dalla sua struttura e comportano un ingombro più o meno importante. Per fortuna troverai davvero tanti modelli, tutti con dimensioni diverse, fra i quali scegliere.